Limonade Cétogène à l'Aloe Vera : recette Rafraîchissante

Limonade Cétogène à l’Aloe Vera : recette Rafraîchissante

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La limonade céto à l’aloe vera est une boisson rafraîchissante et saine qui convient parfaitement aux régimes à faible teneur en glucides. En combinant les bienfaits digestifs de l’aloe vera avec la fraîcheur du citron et la douceur du stévia, cette limonade est non seulement délicieuse, mais aussi bénéfique pour votre santé. Préparons ensemble cette boisson désaltérante qui plaira à toute la famille.

10 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score A

A B C D E
Très faible en calories Faible en sucres

Synthèse express

Profil : Boisson rafraîchissante et très légère, faible en calories.
Protéines : Contient très peu de protéines.
Sel : Teneur en sel négligeable.

À consommer sans modération pour une hydratation saine.

Par 100 g de recette
4 kcal
Prot. 0.1 g — Gluc. 1.4 g — Lip. 0 g
Par portion (4 parts)
12 kcal
Prot. 0.1 g — Gluc. 4.2 g — Lip. 0 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 4 kcal
Lipides
Matières grasses 0 g
dont acides gras saturés 0 g
Glucides
Glucides totaux 1.4 g
dont sucres 0.9 g
Autres
Protéines 0.1 g
Fibres 0 g
Sel 0 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des ingrédients

Dans un pichet, mélangez le gel d’aloe vera comestible avec le jus de citron en bouteille jusqu’à obtenir un mélange homogène.

2. Ajout du stévia

Ajoutez les gouttes de stévia liquide selon votre goût. Mélangez bien pour vous assurer que le tout est parfaitement intégré.

3. Incorporation de l’eau gazeuse

Versez lentement l’eau gazeuse tout en mélangeant délicatement avec une grande cuillère.

4. Service

Remplissez des verres de glace pilée, puis versez la limonade par-dessus. Servez immédiatement pour profiter de sa fraîcheur.

Julien Verdure

Mon astuce de chef

Pour un goût encore plus prononcé, ajoutez quelques zestes de citron à votre mélange. Cela apportera une touche d’acidité supplémentaire très agréable.

Accord boisson

Cette limonade peut être servie avec des herbes aromatiques comme la menthe pour accentuer son effet rafraîchissant.

L’info en plus

L’aloe vera est reconnu pour ses propriétés hydratantes et anti-inflammatoires. Associé aux vertus antioxydantes du citron, cette boisson devient une alliée précieuse pour votre bien-être.

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Comment servir

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